הדברים החשובים באמת
לאחר ההרשמה אהיה איתך בקשר יומיומי במייל כדי ללוות אותך צעד צעד, להזכיר לך להתאמן וכדי לתת פוש של מוטיבציה.
בקבוצת ווטסאפ עם משתתפות האתגר תוכלי להתייעץ, לשאול ולשתף בחוויה שלך עם נשים אחרות
ולכל שאלה אישית תהיה לך תמיכה ישירה מהצוות שלי וממני בווטסאפ. אני רוצה שתרגישי טוב ותעופי על עצמך כמה שיותר מהר!
💥 אסביר לך איך להיפטר מהשומן במקומות העקשניים ביותר
💥 אראה לך שאפשר לאכול הכל, גם דברים בריאים וגם להנות ממתוקים ומאפים.
💥 אדריך אותך צעד צעד איך להיכנס לכושר בצורה הדרגתית
💥 אעזור לך להתאים את התוכנית למטרות ולצרכים שלך
💥 אלמד אותך איך לשנות את התקליט בראש, את הגישה והמחשבות כלפי כושר
💥 אלמד אותך איך אפשר למצוא זמן לכושר ולהתמיד